Communication Consciente module 1 – le lien à soi

La Communication Consciente est un processus simple, cependant, sa mise en pratique bouleverse souvent nos modes habituels de communication. C’est pourquoi l’apprentissage en groupe facilite l’expérimentation.

Dans les formations nous proposons à la fois:

• des apports théoriques sur les bases de la Communication NonViolente,
• des exercices pratiques intégrant les apports théoriques visant à assimiler peu à peu des habitudes de communication menant à un dialogue plus satisfaisant (plutôt que de provoquer une attitude offensive, défensive, de silence ou de retrait chez l’autre, ou à réagir soi-même de la sorte).
• des jeux de rôle et exercices à partir de situations vécues, permettant d’apprécier comment celles-ci auraient pu être menées différemment à l’aide de la CNV (expression intègre et écoute bienveillante).

Tous ces modules sont vivants, participatifs et nous alternons théorie et pratique, dans un cadre sécurisant où chacun ose s’exprimer.

Module 1 – le lien à soi

Dans ce module nous explorons les fondamentaux de la communication consciente ainsi que les bases de la CNV.