septembre 2023

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Dimanche zéro déchet
10h00 - 12h30
Tous les dimanches matin au marché de Frugie de 10h à 12h30 retrouvez l’atelier réparation Répare café – Atelier de réparation : Vous êtes les bienvenus avec vos appareils cassés, vos habits à reprendre ou n’importe quel objet cassé (petites réparations). Avec nos réparateurs bénévoles, vous pourrez essayer de les re , ...
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Méditation orientée pleine conscience
19h00 - 21h00
  Méditation orientée pleine conscience Apprendre à réduire ses ruminations, ses angoisses et peurs, en gérant des pensées et émotions souvent négatives par la vigilance et la concentration. Jeudis, à partir du 14/09/23 à 19.00 h Au Sonneur Le Nichoir – St. Pierre de Frugie – 213 d, rue du Bourdon des Pèler , ...
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Permanence numérique
10h00 - 12h00
Si vous aussi parfois vous vous sentez un peu démuni·e devant vos problèmes d’ordinateur, Sarah et Clément proposent une permanence numérique tous les vendredi matin de 10h à 12h au tiers-lieu. Venez avec votre ordinateur/tablette/smartphone, et discutons-en ! , ...
Ton Book Too
19h15 - 21h30
Le Sonneur accueille le Ton Book Too ce mois-ci! Ton Book Too, c’est un moment convivial où l’on partage coups de coeur ou coups de gueule des derniers livres qu’on a lu, autour d’un verre ou d’une petite assiette. On vient avec ses livres, ou pas, on a envie de partager ou juste d’é , ...
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Dimanche zéro déchet
10h00 - 12h30
Tous les dimanches matin au marché de Frugie de 10h à 12h30 retrouvez l’atelier réparation Répare café – Atelier de réparation : Vous êtes les bienvenus avec vos appareils cassés, vos habits à reprendre ou n’importe quel objet cassé (petites réparations). Avec nos réparateurs bénévoles, vous pourrez essayer de les re , ...
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Méditation orientée pleine conscience
19h00 - 21h00
  Méditation orientée pleine conscience Apprendre à réduire ses ruminations, ses angoisses et peurs, en gérant des pensées et émotions souvent négatives par la vigilance et la concentration. Jeudis, à partir du 14/09/23 à 19.00 h Au Sonneur Le Nichoir – St. Pierre de Frugie – 213 d, rue du Bourdon des Pèler , ...
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Permanence numérique
10h00 - 12h00
Si vous aussi parfois vous vous sentez un peu démuni·e devant vos problèmes d’ordinateur, Sarah et Clément proposent une permanence numérique tous les vendredi matin de 10h à 12h au tiers-lieu. Venez avec votre ordinateur/tablette/smartphone, et discutons-en ! , ...
Soirée jeux
19h30
Venez-nous rejoindre pour jouer…entre amis, en famille, avec de parfaits inconnus… Animées par des bénévoles, ces soirées sont l’occasion de découvrir de nouveaux jeux et de partager des moments ludiques et conviviaux. Participation par adulte 2€, gratuit pour les enfants Adhésion au Tiers-lieu souhaitée. , ...
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Dimanche zéro déchet
10h00 - 12h30
Tous les dimanches matin au marché de Frugie de 10h à 12h30 retrouvez l’atelier réparation Répare café – Atelier de réparation : Vous êtes les bienvenus avec vos appareils cassés, vos habits à reprendre ou n’importe quel objet cassé (petites réparations). Avec nos réparateurs bénévoles, vous pourrez essayer de les re , ...
Lecture en arpentage : Le couple et l’argent
14h00 - 17h00
Sarah, adhérente du Sonneur, vous propose, une rencontre pour lire à plusieurs un ouvrage (essai ou fiction), un dimanche par mois. Cet exercice s’appelle l’arpentage: il s’agit de découper un livre et de se répartir les extraits, puis d’échanger autour de nos lectures. On va plus loin que si ch , ...
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Café des Indépendants
9h30 - 11h30
L’espace Coworking du Sonneur accueille les professionnels indépendants du territoire autour d’un café. C’est l’occasion de rencontrer d’autres professionnels et d’échanger sur vos pratiques, vos besoins, de créer du réseau, en toute convivialité. Vous êtes auto-entrepreneur, profess , ...
Méditation orientée pleine conscience
19h00 - 21h00
  Méditation orientée pleine conscience Apprendre à réduire ses ruminations, ses angoisses et peurs, en gérant des pensées et émotions souvent négatives par la vigilance et la concentration. Jeudis, à partir du 14/09/23 à 19.00 h Au Sonneur Le Nichoir – St. Pierre de Frugie – 213 d, rue du Bourdon des Pèler , ...
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Permanence numérique
10h00 - 12h00
Si vous aussi parfois vous vous sentez un peu démuni·e devant vos problèmes d’ordinateur, Sarah et Clément proposent une permanence numérique tous les vendredi matin de 10h à 12h au tiers-lieu. Venez avec votre ordinateur/tablette/smartphone, et discutons-en ! , ...
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Dimanche zéro déchet
10h00 - 12h30
Tous les dimanches matin au marché de Frugie de 10h à 12h30 retrouvez l’atelier réparation Répare café – Atelier de réparation : Vous êtes les bienvenus avec vos appareils cassés, vos habits à reprendre ou n’importe quel objet cassé (petites réparations). Avec nos réparateurs bénévoles, vous pourrez essayer de les re , ...
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Cours d’anglais pour adultes
19h00 - 20h30
Cours d’anglais hebdomadaire, niveau intermédiaire Plus de détails ici : https://diffundor.fr/cours-danglais/ Les cours d’anglais sont destinés à tous les publics, et en particulier aux personnes désireuses de parfaire leur anglais pour leur pratique professionnelle. Inscriptions auprès de Laura 06 27 44 82 , ...
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Méditation orientée pleine conscience
19h00 - 21h00
  Méditation orientée pleine conscience Apprendre à réduire ses ruminations, ses angoisses et peurs, en gérant des pensées et émotions souvent négatives par la vigilance et la concentration. Jeudis, à partir du 14/09/23 à 19.00 h Au Sonneur Le Nichoir – St. Pierre de Frugie – 213 d, rue du Bourdon des Pèler , ...
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Permanence numérique
10h00 - 12h00
Si vous aussi parfois vous vous sentez un peu démuni·e devant vos problèmes d’ordinateur, Sarah et Clément proposent une permanence numérique tous les vendredi matin de 10h à 12h au tiers-lieu. Venez avec votre ordinateur/tablette/smartphone, et discutons-en ! , ...
Formation à l’entrepreneuriat libre et conscient
13h00 - 17h00
Diffundor en collaboration avec le tiers-lieu le Sonneur présente Entreprendre pour demain : un cycle de 8 sessions pour développer ses compétences et son projet. Ouvert à tou·tes les indépendant·es, peu importe votre statut : freelance, autoentrepreneu·ses, professions libérales, porteu·ses de projets d’entreprise, e , ...
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