La bibliothèque de prêt est ouverte aux adhérents du lundi au vendredi aux horaires d’ouverture du tiers-lieu (sauf fermeture exceptionnelle). La permanence accueille les nouveaux emprunteurs le jeudi de 10h à midi. Les bénévoles qui souhaiteraient nous rejoindre sont invités à venir nous rencontrer sur ce créneau dédié! A très bientôt
Si, vous aussi, vous vous sentez parfois démuni·e devant vos problèmes d’ordinateur, ne restez pas seul ! Sarah et Clément proposent une permanence numérique tous les vendredi matin de 10h à 12h au tiers-lieu. Paramétrer un logiciel ou une appli, finaliser une mise à jour, rebooster une machine ralentie, ne sont que des exemples des […]
Le Sonneur accueille le Ton Book Too le premier vendredi de chaque mois! Ton Book Too, c’est un moment convivial où l’on partage coups de cœur ou coups de gueule des derniers livres qu’on a lu, autour d’un verre ou d’une petite assiette. On vient avec ses livres, ou pas, on a envie de partager […]
Anne-Charlotte, infirmière et naturopathe spécialisée dans l’accompagnement de la mère et de l’enfant, propose des ateliers mensuels autour de la parentalité. Thé/café offert, gouter partagé ! Alimentation saine et charge mentale Explorer les principes de base d’une alimentation saine et équilibrée pour les enfants et les adultes, en mettant l’accent sur les aliments bénéfiques pour […]
La pub, qui aime ça ? Dans nos boites aux lettres virtuelles ou non, sur les bords des routes ou dans les gares, sur nos téléphones ou notre télévision, la pub est partout. En ville ou à la campagne, nous sommes toutes et tous touché·es par de nombreuses publicités. Quel est l’impact de la pub […]
Devenez autonomes pour réduire la publicité sur votre smartphone Nous sommes toutes et tous soumis à de nombreuses publicités souvent non souhaitées. Les smartphones ont pris aujourd’hui une place importante dans nos vies : nous y passerions en moyenne 3 heures et demi par jour ! Comment réduire la publicité sur notre smartphone ? Objectifs […]
Tous les dimanches matin au marché de Frugie de 10h à 12h30retrouvez l’atelier réparation Répare café – Atelier de réparation : Vous êtes les bienvenus avec vos appareils cassés, vos habits à reprendre ou n’importe quel objet cassé (petites réparations). Avec nos réparateurs bénévoles, vous pourrez essayer de les remettre en état. Vous avez des […]
Un groupe amateur se constitue pour aller à la découverte des plantes et des fleurs de nos campagnes et jardins. Munissez-vous de vos livres, applications, appareils photos et rejoignez le groupe des balades botaniques! Contact : Hélène Moya contact@helenemoya.name Adhésion au Sonneur bienvenue (montant libre)
L’espace Coworking du Sonneur accueille les professionnels indépendants du territoire autour d’un café. C’est l’occasion de rencontrer d’autres professionnels et d’échanger sur vos pratiques, vos besoins, de créer du réseau, en toute convivialité. Vous êtes auto-entrepreneur, profession libérale, indépendant, artisan, quelle que soit la nature de votre activité, vous êtes la/le bienvenu-e. Objectifs: se rencontrer, […]
La bibliothèque de prêt est ouverte aux adhérents du lundi au vendredi aux horaires d’ouverture du tiers-lieu (sauf fermeture exceptionnelle). La permanence accueille les nouveaux emprunteurs le jeudi de 10h à midi. Les bénévoles qui souhaiteraient nous rejoindre sont invités à venir nous rencontrer sur ce créneau dédié! A très bientôt
Si, vous aussi, vous vous sentez parfois démuni·e devant vos problèmes d’ordinateur, ne restez pas seul ! Sarah et Clément proposent une permanence numérique tous les vendredi matin de 10h à 12h au tiers-lieu. Paramétrer un logiciel ou une appli, finaliser une mise à jour, rebooster une machine ralentie, ne sont que des exemples des […]
Soirée jeux pour toute la famille à partir de 16h30 (goûter partagé). Pour les plus grands, rendez-vous à partir de 19h30
Tous les dimanches matin au marché de Frugie de 10h à 12h30retrouvez l’atelier réparation Répare café – Atelier de réparation : Vous êtes les bienvenus avec vos appareils cassés, vos habits à reprendre ou n’importe quel objet cassé (petites réparations). Avec nos réparateurs bénévoles, vous pourrez essayer de les remettre en état. Vous avez des […]
Du 15 au 19 avril Le Sonneur propose un stage de cirque pour les enfants et ados, avec Nil Pommier, éducateur professionnel. Initiation et perfectionnement aux acrobaties, équilibre, jonglerie ! Le stage a lieu au HAMEAU DE BUSSEIX, route de Busseix, 87500 Ladignac le Long – Groupe 5 – 8 ans : lundi, mardi, jeudi, vendredi de 10h à […]
La bibliothèque de prêt est ouverte aux adhérents du lundi au vendredi aux horaires d’ouverture du tiers-lieu (sauf fermeture exceptionnelle). La permanence accueille les nouveaux emprunteurs le jeudi de 10h à midi. Les bénévoles qui souhaiteraient nous rejoindre sont invités à venir nous rencontrer sur ce créneau dédié! A très bientôt
Si, vous aussi, vous vous sentez parfois démuni·e devant vos problèmes d’ordinateur, ne restez pas seul ! Sarah et Clément proposent une permanence numérique tous les vendredi matin de 10h à 12h au tiers-lieu. Paramétrer un logiciel ou une appli, finaliser une mise à jour, rebooster une machine ralentie, ne sont que des exemples des […]
Avec l’aide de nos bénévoles, venez réparer et entretenir vos vélos. En cas de pièce à changer, venez pour un diagnostic ou prévoyez les pièces ! Une question ? Contactez-nous !
Tous les dimanches matin au marché de Frugie de 10h à 12h30retrouvez l’atelier réparation Répare café – Atelier de réparation : Vous êtes les bienvenus avec vos appareils cassés, vos habits à reprendre ou n’importe quel objet cassé (petites réparations). Avec nos réparateurs bénévoles, vous pourrez essayer de les remettre en état. Vous avez des […]
Cora Geyer propose des séances individuelles d’hypnose et sophrologie. Une séance comprend un temps d’échange pour définir un objectif de travail et un temps de pratique d’hypnose et sophrologie, les deux disciplines s’amplifiant l’une l’autre. Cora travaille depuis toujours dans la relation d’aide et pratique la sophrologie depuis 10 ans. Elle travaillé en entreprise, avec […]
La bibliothèque de prêt est ouverte aux adhérents du lundi au vendredi aux horaires d’ouverture du tiers-lieu (sauf fermeture exceptionnelle). La permanence accueille les nouveaux emprunteurs le jeudi de 10h à midi. Les bénévoles qui souhaiteraient nous rejoindre sont invités à venir nous rencontrer sur ce créneau dédié! A très bientôt
Si, vous aussi, vous vous sentez parfois démuni·e devant vos problèmes d’ordinateur, ne restez pas seul ! Sarah et Clément proposent une permanence numérique tous les vendredi matin de 10h à 12h au tiers-lieu. Paramétrer un logiciel ou une appli, finaliser une mise à jour, rebooster une machine ralentie, ne sont que des exemples des […]
Avec Mathilde Lepeu, association ALUNA La Communication Consciente est un processus simple, cependant, sa mise en pratique bouleverse souvent nos modes habituels de communication. C’est pourquoi l’apprentissage en groupe facilite l’expérimentation. Dans les formations nous proposons à la fois: Tous ces modules sont vivants, participatifs et nous alternons théorie et pratique, dans un cadre sécurisant […]
Sarah, adhérente du Sonneur, vous propose, une rencontre pour lire à plusieurs un ouvrage (essai ou fiction), un dimanche par mois. Cet exercice s’appelle l’arpentage: il s’agit de découper un livre et de se répartir les extraits, puis d’échanger autour de nos lectures. On va plus loin que si chacun lisait l’ouvrage de son côté, […]
Tous les dimanches matin au marché de Frugie de 10h à 12h30retrouvez l’atelier réparation Répare café – Atelier de réparation : Vous êtes les bienvenus avec vos appareils cassés, vos habits à reprendre ou n’importe quel objet cassé (petites réparations). Avec nos réparateurs bénévoles, vous pourrez essayer de les remettre en état. Vous avez des […]
Nicolas Mathout propose des séances individuelles de traitement des fascias Nicolas Mathout-Berland Ayurvedic Yoga Massage Le traitement des fascias (SPP) est une méthode douce de toucher accompagnant les mouvements subtils du corps. Grâce à son écoute, le praticien perçoit là où les mouvements se font plus discrets et relance la dynamique vitale. Ce soin agit […]
Des prix justes pour vivre dignement de son activité Indépendants, artisans, que vous vendiez des produits ou des services : comment s’y prendre pour que vos tarifs vous permettent de vivre dignement ? Avec Laura Martinache, formatrice en entrepreneuriat
La bibliothèque de prêt est ouverte aux adhérents du lundi au vendredi aux horaires d’ouverture du tiers-lieu (sauf fermeture exceptionnelle). La permanence accueille les nouveaux emprunteurs le jeudi de 10h à midi. Les bénévoles qui souhaiteraient nous rejoindre sont invités à venir nous rencontrer sur ce créneau dédié! A très bientôt
Nous avons le plaisir de vous inviter à l’assemblée générale de l’association le vendredi 3 mai à 19h, dans nos locaux 213 rue du bourdon des pèlerins à Saint Pierre de Frugie (Bourg du village, à côté de l’épicerie). Nous ne pourrions pas accueillir les 90 adhérents actuels dans la salle du Sonneur. Nous vous remercions donc de bien vouloir nous informer de votre présence, pour prévoir la salle adéquate en fonction de notre nombre. Votre participation aux assemblées générales ordinaire et extraordinaire est importante. Votre vote est important. Si vous ne pouvez pas venir, n’hésitez à utiliser votre pouvoir […]
Si, vous aussi, vous vous sentez parfois démuni·e devant vos problèmes d’ordinateur, ne restez pas seul ! Sarah et Clément proposent une permanence numérique tous les vendredi matin de 10h à 12h au tiers-lieu. Paramétrer un logiciel ou une appli, finaliser une mise à jour, rebooster une machine ralentie, ne sont que des exemples des […]
Anne-Charlotte, infirmière et naturopathe spécialisée dans l’accompagnement de la mère et de l’enfant, propose des ateliers mensuels autour de la parentalité. Thé/café offert, gouter partagé ! Prévention des accidents domestiques et premiers secours Offrir des conseils sur la prévention des accidents domestiques courants impliquant les enfants, ainsi que des informations sur les premiers secours de […]
Tous les dimanches matin au marché de Frugie de 10h à 12h30retrouvez l’atelier réparation Répare café – Atelier de réparation : Vous êtes les bienvenus avec vos appareils cassés, vos habits à reprendre ou n’importe quel objet cassé (petites réparations). Avec nos réparateurs bénévoles, vous pourrez essayer de les remettre en état. Vous avez des […]