Stage plantes et confort digestif

Les fêtes de fin d’année ne sont plus si loin ! La nourriture est souvent synonyme de partage et convivialité… mais parfois on a du mal à respecter nos limites ;)

Ce stage d’une journée vous permettra de découvrir les plantes, hydrolats et épices bienfaisantes pour l’estomac, le foie et les intestins.

La matinée sera consacrée à l’étude théorique : vous apprendrez quelles sont les propriétés, indications, contre-indications, usages interne et externe des plantes qui favorisent le confort digestif. Après une dégustation, vous découvrirez des recettes de tisanes et de teintures.